Vous souhaitez retrouver le sommeil, la confiance en vous, maîtriser vos colères, gérer vos douleurs physiques ou mentales, votre stress, arrêter de fumer, vous préparer à un examen, à une compétition, à l'accouchement, ...
La sophrologie est un outil qui vous accompagnera dans votre objectif de bien-être. Elle permet de mieux se connaître, de récupérer tout son potentiel afin de vivre sereinement son quotidien.
J'exerce en tant que sophrologue à Manduel. Je reçois dans mon cabinet enfants, adolescents, adultes, seniors.
Je peux vous rencontrer en consultation en entreprise, en maison de retraite, en école, association, en EHPAD, à domicile, en hôpital, en clinique, à distance.
L'écoute, l'accompagnement à l'autre font partie de moi depuis ma plus tendre enfance.
Tout au long de mon parcours personnel et professionnel, j’ai développé des qualités dans la communication et la relation humaine.
Mon expérience professionnelle est basée sur le contact humain. Beaucoup dans l'aide, la communication, j’ai su déployer, pour mieux partager, une oreille tournée vers l’autre, avec plus de compréhension, de tolérance, d’ouverture d’esprit, d’analyse, d’observation,…
J'ai toujours été reconnue comme une personne positive, d'une oreille attentive. Durant quelques années, j'ai travaillé dans les secteurs du social et du funéraire. Professionnellement et humainement, ce sont les activités dans lesquelles, pour moi, mon rôle avait un sens. Je veux, aujourd’hui, que mon activité me ressemble complètement.
J'ai donc fait une reconversion en tant que sophrologue. Durant mes études dans le médico-social, j’ai été sensibilisée aux bienfaits de la relaxation. Méthode que j'ai adoptée pour mieux gérer mon quotidien. De plus, lors d'évènements douloureux dans ma vie, difficiles à accepter, j'ai décidé de m’orienter vers un sophrologue pour ses méthodes simples (qui correspondaient à ce que je connaissais déjà), son résultat rapide et durable. Pour ma part, l'effet obtenu a été plus que bénéfique.
Etant maman célibataire, j'ai attendu que mes enfants aient quittés le nid, pour prendre un tournant dans ma vie professionnelle, me reconvertir, afin de me consacrer à l'activité qui me tenait le plus à cœur.
Me former à la sophrologie m'a permis de compléter mon épanouissement personnel et développer les qualités nécessaires pour accompagner à mon tour, toute personne désireuse de retrouver un équilibre tant physique que mental.
Une séance de sophrologie dure environ une heure, et peut se pratiquer seul ou en groupe. En moyenne, le suivi dure 8 à 12 séances. Il peut être plus ou moins long en fonction de vos besoins.
Un accompagnement dans votre objectif de bien-être se déroule en plusieurs étapes :
Le but de la sophrologie est d'atteindre une détente physique et mentale afin d'harmoniser l'ensemble de ce que nous sommes pour mieux vivre notre quotidien.
Tous ces exercices vous permettront de retrouver un état de bien-être et d’activer tout votre potentiel. Cette méthode d'utilisation simple, adaptable à tout le monde, vous donnera du résultat rapidement.
Grâce à La sophrologie, vous obtiendrez une meilleure connaissance de vous-même. Vous retrouverez ainsi toutes vos capacités afin d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.
Domaine d'action de la sophrologie :
Geneviève Cavaillac Aiello - EI
4 rue Beausoleil
30129
Manduel
Le cabinet est facilement accessible depuis Bouillargues, Marguerittes, Garons, Bellegarde, Nîmes, Poulx, Beaucaire, Milhaud, Saint-Gilles, Tarascon, Uchaud, Vauvert...
Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.
Je reçois dans mon cabinet à partir de l'âge de 10 ans. J'interviens en entreprise, association, EHPAD, maison de retraite, établissements de santé, ...
50€
Séance individuelle
Sur devis
Entreprise, association, organisme d'état ou privé
Paiement CB, espèce, chèque, virement
Certaines mutuelles prennent en charge quelques séances
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